כאשר אתה יכול לתת לילד שלך לחם

איך לתת לחם לילד 

דיאטה של ​​הילדים צריכה לכלול את הסכום המקסימלי של ויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים. לחם מכיל ויטמינים B, חלבון סיבים וסיבים.

איך לתת לילד לחם לפני השנה
לתת לחם לילד עד שנה צריך קצת
צילום: גטי

כדי להכיר את הילד עם זה יש צורך בהדרגה.

  • הגיל האופטימלי למדגם הראשון של הלחם הוא שבעה חודשים. לחם טרי אינו מתאים, זה צריך להיות אתמול, או מיובש מעט בתנור. אתה יכול גם לתת ביסקוויטים. אבל כדי ללעוס מזון כזה, הילד צריך שיניים. אם השיניים הראשונות עדיין לא פרצו, קרקרים צריכים להיות ספוג מים או תערובת חלב. גם עבור ההיכרות הראשונה, מוצרי אפייה לא מתאימים.
  • לחם לבן טרי ניתן לתת החל 8-9 חודשים, בגיל זה זה יהיה בקלות נתפס על ידי הגוף. המינון הראשון לא יעלה על 3 גרם, אם לא נצפתה תגובה אלרגית, כמות זו עולה בהדרגה. מרבי המשרתים בשנה הוא 15-20 גרם זה בערך שליש חתיכת הרגיל.
  • למרות השירות המקובל של שיפון לחם מחיטה מלאה, מוצר זה אינו מומלץ לילדים מתחת שנה אחת. הוא מכיל כמות גדולה של סיבים גסים, אשר יכול לגרות את המעיים של הילדים. מזון כזה יכול להינתן לילדים מ 2 עד 3 שנים.

לחמניות מתוקות, זנגוויל, ביסקוויטים וממתקים לילדים עד שנה לא נותנים. הם מכילים הרבה פחמימות פשוטות, אשר להוביל לעלייה במשקל מהירה. יחד עם זאת, הערך התזונתי שלהם נמוך, התוכן של חומרים שימושיים בהם הוא קטן מאוד. ילדים אחרי השנה, מאפה מתוק צריך לתת במתנה.

מבוא לתזונה של לחם בהתחלה יכול לגרום לכאב הילד, כאבי בטן. במקרה זה, החלק צריך להיות מופחת.

איך לתת לחם לילד עד שנה – בצהריים, יחד עם מנות ראשונות. מתאים גם לשימוש לילדים הוא לחם תוצרת בית, מבושל במכונת לחם.

לפעמים לילדים יש אלרגיה לגלוטן. זה מתבטא כתגובה אלרגית לעור, בעיות בעיכול, ייצור מוגבר של גז. אז מוצרי הקמח יצטרכו להיות מחוץ לתזונה. כדי לשמור על התפריט מאוזן, אתה צריך לדון בנושא התזונה עם הרופא שלך בפירוט.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 29 = 33