מתכון סרט דייסה על חלב – מתכונים

איך לבשל דייסה על חלב

קינואה דייסה יש טעם מטורף ניחוח נעים. הוא מכיל כמות גדולה של חומרים מזינים. לכן, זה צריך להיכלל בתפריט השבועי שלה.
דייסה

קינואה מתוק דגני עם דבש כמו גם מבוגרים וילדים
צילום: גטי
  • תפקידים: 2
  • זמן הכנה: 10 דקות
  • זמן הכנה: 15 דקות

דייסה מסרט על חלב

Croup יכול לשמש כתוספת בצד בשר או להוסיף סלטים או אפילו אפייה. אבל דייסה חלב טעים, אשר מתאים לארוחת הבוקר הטובה ביותר, מתברר להיות טעים במיוחד.

הכנה:

  1. שוטפים את העכוז. חזקה כדי לשטוף את זה לא הכרחי, ולכן חלק של חומרים שימושיים הוא איבד.
  2. יוצקים מי קינה וחלב, מביאים לרתיחה ומבשלים על כ -14 שעות, תוך ערבוב מעת לעת, עד שהמוצר סופג את הנוזל. אם אתה רוצה דייסה יותר מחית, אז לפני בישול גרגרים זה שווה dosing במים במשך 10 דקות.
  3. חותכים את גרעיני האגוזים לחתיכות קטנות.
  4. מוסיפים דבש וחלקי אגוזים.

אם תרצה, אתה יכול להוסיף פירות יער או חתיכות של פירות יבשים כדי דייסה, אבל אז לא מתוק מתוק, אחרת זה יתברר מתוק מתוק. במקום דבש, אתה יכול להוסיף סירופ מייפל.

מתכון דייסה מהסרט עם ירקות

זה צלחת מלוחה מתברר מאוד סיפוק. המצרכים:

  • קינואה – 80 גרם;
  • פלפל מתוק – 2 יח ‘;
  • קישואים – 2 יח ‘;
  • brynza – 50 גרם;
  • עשבי תיבול פרובאנסליים – לפי הטעם;
  • שמן זית – 1 כף. l;
  • מלח.

הכנה:

  1. דייסה שטף לתוך מי מלח רותחים (יחס 1 עד 2). מרתיחים את crop על אש קטנה במשך 15 דקות. במהלך תקופה זו הסרט יקלוט את כל הנוזל.
  2. חותכים את הירקות לחתיכות בינוניות. מוסיפים מלח, תבלינים, שמן. מערבבים ומניחים על מגש אפייה. אופים במשך 30 דקות. בטמפרטורה של 190 ° C.
  3. מגרדת גבינה.
  4. ירקות מוכנים מעט קריר ומערבבים עם קינואה. מפזרים גבינה מגוררת ומתבלים בשמן זית.

אם תרצה, אתה יכול להוסיף חומץ בלסמי קטן. את המאכל ניתן לאכול הן בחום והן בקור.

עגבניות ממולאות בסרטי דייסה

עגבניות כאלה לא מתביישות לשרת על השולחן החגיגי. המצרכים:

  • קינואה – 120 גרם;
  • עגבניות – 6 יח ‘;
  • זיתים – 10 חתיכות;
  • גבינת פטה – 0,5 פריטים;
  • שמן זית;
  • מלח;
  • עלי בזיליקום לקישוט.

הכנה:

  1. מרתיחים את הדייסה עד מבושל.
  2. חותכים את החלק העליון של העגבניות ולהסיר את עיסת להגיע עמוק יותר.
  3. מגררים את הגבינה, חותכים היטב את הזיתים.
  4. קינואה מתערבבת עם גבינת פטה, זיתים, עגבניות בשר. מוסיפים מלח ושמן למסה. מערבבים.
  5. מכניסים את העגבניות ומפזרים גבינת פטה מגוררת.
  6. אופים 20 דקות ב 180 ° C.

עגבניות מוכן לקשט עם עלי בזיליקום.

Kinoa הוא מוצר שימושי זה צריך להיות אורח קבוע על השולחנות שלנו.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 2 = 2