Περιεχόμενα του άρθρου:

  • Αιτίες
  • Τι πρέπει να κάνετε όταν σπάσει η φτέρνα
  • Τι να κάνετε ως πρόληψη
  • Βίντεο

Ραγισμένα τακούνια
Εάν τα τακούνια στα πόδια σας έχουν ραγίσει, μην τα αφήνετε σε αυτή την κατάσταση
Φωτογραφία: Getty

Πυρκαγιά τακούνια: Αιτίες

Οι λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:

  • Λάθος παπούτσια. Το καλοκαίρι και την άνοιξη, μερικά φορούν παπούτσια που δεν στερεώνουν την πτέρνα από πίσω. Συρρίκνωση και πλάκα όταν περπατάτε χτυπάτε στις σόλες των ποδιών, προκαλώντας έτσι βλάβη
  • Συνθετικές κάλτσες και κάλτσες γόνατος. Το δέρμα των ποδιών σε τέτοια προϊόντα δεν αναπνέει καλά, η διαδικασία της κυκλοφορίας του αίματος είναι έτσι σπασμένα. Ως εκ τούτου, το δέρμα στεγνώνει και ρωγμές
  • Αβιταμίνωση. Μερικές φορές η αιτία ρωγμών στα πόδια γίνεται έλλειψη βιταμινών ή μεταβολικής διαταραχής στο σώμα
  • Η ηλικία είναι 40 ετών. Μετά από 40 χρόνια, το δέρμα δεν έχει αρκετή διατροφή και γίνεται ξηρό
  • Διαταραχές στην εργασία του ενδοκρινικού συστήματος και των πεπτικών οργάνων, καθώς και των δερματικών παθήσεων
  • Ανεπαρκής φροντίδα ποδιών
Αυτός δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος αιτιών που προκαλούν ρωγμές στα τακούνια

Τι πρέπει να κάνετε όταν σπάσει η φτέρνα;

Για να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα, μπορείτε να εκτελέσετε απλές διαδικασίες:

  • Περιοδικά, τα τακούνια πρέπει να τρίβονται με ελαφρόπετρα ή ειδική βούρτσα. Η χρήση του καθαρισμού επιτρέπεται μία φορά την εβδομάδα
  • Μετά το ντους στα πόδια θα πρέπει να εφαρμόσετε μια κρέμα ποδιών, η οποία θα τους ενυδατώνει. Κάνετε αυτό καθημερινά
  • Ένα καλό αποτέλεσμα δίνει ένα μπάνιο με τη χρήση θαλασσινού αλατιού και αιθέριου ελαίου. Σε ζεστό νερό, πρέπει να βάλετε λίγο αλάτι στη θάλασσα και μερικές σταγόνες λάδι. Ο χρόνος θεραπείας είναι 20 λεπτά και στη συνέχεια τα πόδια πρέπει να αντιμετωπίζονται με ελαφρόπετρα
  • Θα μαλακώσει τα τακούνια της συνηθισμένης ζελατίνης. Απλά απλώθηκαν τα μέρη όπου σχηματίστηκαν οι ρωγμές. Πριν από αυτό, τα τακούνια πρέπει να αποψυχθούν καλά
  • Εάν οι ρωγμές είναι πολύ βαθιές, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή, η οποία περιλαμβάνει ένα αντιβιοτικό. Ορίστε αλοιφή για έναν γιατρό
  • Το δέρμα των ποδιών είναι καλύτερο να υγραίνεται με κρέμες, οι οποίες περιλαμβάνουν κερί μέλισσας ή βιταμίνες, Α και F
  • Η εξάλειψη των λεπτών ρωγμών θα βοηθήσει τη λοσιόν από το τριμμένο μήλο και τα κρεμμύδια. Αυτό το μείγμα πρέπει να τοποθετηθεί σε γάζα και να εφαρμοστεί σε κατεστραμμένα μέρη
Αν γύρω από τις ρωγμές εμφανίστηκε ερυθρότητα ή φλεγμονή με την απελευθέρωση του πύου, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν δερματολόγο

Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία με αντιβακτηριακά φάρμακα.

Ραγισμένα τακούνια: τι πρέπει να κάνετε ως πρόληψη

Τα προληπτικά μέτρα θα αποφέρουν καρπούς εάν εφαρμοστούν σωστά:

  • σηκώστε άνετα παπούτσια
  • πάρτε πολυβιταμίνες
  • σωστά και πλήρως τρώει
  • Καθημερινή φροντίδα για τα πόδια που χρησιμοποιούν κρέμες ενυδάτωσης

Αυτά τα μέτρα θα βοηθήσουν στην αποφυγή προβλημάτων, όπως ραγισμένα τακούνια των ποδιών.

Εάν τα τακούνια κτυπήσουν ως αποτέλεσμα οποιασδήποτε ασθένειας, τότε είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε πλήρη θεραπεία, την οποία ο γιατρός θα ορίσει

Είναι επίσης ενδιαφέρον να διαβάσετε: εάν το δόντι είναι ραγισμένο.